IKIGAI: Come trovare il senso della vita con il metodo giapponese.

Erika Buelli
4 giu 2021
Tempo di lettura: 2 min

Aggiornamento: 21 ago 2021

" Il principale motivo per cui rimandiamo l'inizio di questo percorso è la mancanza di consapevolezza che questa vita è finita e non infinita." cit.

Con grande emozione si conclude la prima stagione di Donne Consapevoli Podcast.

Sono grata per le splendide persone che hanno dato la loro disponibilità per raccontare le loro realtà e sono davvero felice che ti siano state d'aiuto.

Oggi insieme parleremo di crescita personale e di mindfulness e di un metodo giapponese per trovare il senso della propria vita, migliorandola.

Perché ho deciso di parlare di questo argomento?

Per il fatto che credo fermamente nei percorsi che aiutano a migliorare la propria vita. Io stessa ne ho seguiti tanti e continuo a farlo.

Sono una fan accanita della crescita personale, poiché vedo su me stessa i grandi cambiamenti che sono avvenuti, lavorando sulla mia consapevolezza.

Perciò sapere di poter ispirare altre donne con questi Podcast mi colma di emozione e motivazione.

Cosa è L'ikigai?

A quanto pare non esiste una vera e propria traduzione di questo termine, ma si può definire come " Il senso della vita." , ma possiamo definirlo come quella spinta che al mattino ci fa alzare con gioia e voglia di fare, che dà un senso alle nostre giornate e quindi alla nostra vita.

Potremmo anche dire che l'Ikigai è dato dall'incrocio di 4 elementi tra di loro:

passione
missione
professione
vocazione

Con Isabella Rosso, esperta di Ikigai e fondatrice di ikigayyourself.com, abbiamo chiacchierato proprio di crescita personale, del concetto di Ikigai, dei vantaggi di un percorso di presa consapevolezza di te stessa, degli svantaggi di non cominciare e molto altro ancora.

( Tra l'altro se guardi il video troverai anche una ospite molto speciale ;) )