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Pilates Tutorial - Come fare spine stretch per allungare la schiena.
Impara ad eseguire correttamente spine stretch, per allungare schiena e gambe e migliora la tua salute col Pilates online.
Erika Buelli
19 lug 2023Tempo di lettura: 3 min
4 Ottimi esercizi per allungare la schiena.
Passi troppe ore seduta, o in piedi, o nella stessa posizione?Ecco 4 ottimi esercizi per allungare i muscoli della tua schiena.
Erika Buelli
20 feb 2022Tempo di lettura: 3 min
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