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Porta il tuo corpo al massimo livello.
Inizia a fare Pilates avanzato.

Fai il pieno di energia!

Supera limiti che non credevi col tuo corpo e sentirti più forte, più elastica, più attiva.

 Allenati a livello avanzato

Tappetino yoga pieghevole

Allenati con Livello Pro se...

  •  hai bisogno di relax mentale.

  • vuoi allenarti più intensamente anche se sei a casa.

  • senti l'esigenza di fare qualcosa di più, ora che pratichi da tempo.

  • sei ambiziosa.

Tu al primo posto.

È ufficiale. Ami il Pilates.  Hai potuto sperimentare più volte su te stessa quanto faccia bene.

Hai praticato tanto e ora ti senti pronta.

Senti di voler raggiungere uno step in più: raggiungere la posizione a candela, praticare esercizi di equilibrio con più controllo, raggiungere livelli di elasticità più profonda.

pratica yoga

Investi su te stessa con
Livello Pro

Questo programma è frutto di anni di esperienza e di studio costante. 

Il dubbio che potrebbe venirti è: ma che senso ha seguirlo se tanto su YouTube c'è già tanto materiale?

Beh...la risposta è molto semplice. Su YouTube ogni video è a sé. Non solo devi cercare il tipo di allenamento da svolgere, ma non puoi godere del supporto e della guida che invece puoi avere in questo corso.

Voglio poter festeggiare con te questo primo lancio a un prezzo speciale! 

Il programma fa parte del corso online ad abbonamento MOTUS.

Per godere al meglio di questo percorso di 12 settimane, ho deciso di darti la possibilità di scegliere se acquistare il corso e avere le lezioni tue per sempre, o se abbonarti a MOTUS e avere Livello Pro e più di 100 altre lezioni di Pilates a tua disposizione.

Cosa trovi in Livello Pro:
avrai un percorso di 12 settimane.
Ogni allenamento sarà incentrato su un movimento specifico.
Scopri di più qua sotto⬇️

Image by bruce mars

Potenziamento

3 video lezioni da 30 minuti per potenziare il corpo e affrontare meglio gli esercizi avanzati.

Shavasana

Rilassamento

Un rilassamento audio  scaricabile guidato  da eseguire alla fine di ogni pratica, per lasciar andare le tensioni fisiche e mentali in eccesso.

Yoga Pose

Allenamento

10 video lezioni da 30 minuti per imparare e perfezionare gli esercizi di livello avanzato.

Image by Mourizal Zativa

Supporto

Hai bisogno di un consulto? 

puoi contattarmi con un messaggio o un video-messaggio su whatsapp e sarò 

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Erika Buelli

La tua insegnante.

Sono amante del movimento armonioso da sempre.

Prima con la danza, poi col Pilates, ho scoperto la bellezza di sentire e riscoprire ad ogni pratica il mio corpo, imparare a muoverlo consapevolmente.

Con l'insegnamento del Pilates trasmetto anche la voglia di sintonizzarti a te stessa, per il benessere del tuo corpo, del tuo cuore e del tuo spirito.

  • Cosa succede dopo essermi iscritta?
    Una volta iscritta riceverai l'email di conferma e potrai accedere immediatamente alle lezioni e iniziare i tuoi allenamenti!
  • Quale materiale è necessario per gli allenamenti?
    Per alcune lezioni utilizzo i piccoli attrezzi di PIlates. Ti lascerò il link per acquistarli a ottimi prezzi. Inoltre nella sezione Props casalinghi ti guiderò in lezioni con attrezzi che abbiamo tutti a disposizione in casa.
  • E se il corso non mi soddisfa?
    Se non sei soddisfatta ti verrà rimborsato il 100% dell'importo. Scrivi a ask@erikapilates entro 7 giorni dall'acquisto.
  • Questo corso è solo per donne?
    I principi del Pilates sono efficaci anche sugli uomini, nonostante utilizzi termini al femminile ;)
  • Quando inizia il corso?
    Nel momento in cui hai terminato l'iscrizione. Potrai allenarti dove e quando vuoi.

Pronta a iniziare?
Scegli l'opzione più adatta a te:

Iscriviti a Livello Pro

  • Accesso a tutte le lezioni e bonus di Livello Pro;

  • Accesso da smartphone, tablet,Pc;

  • Supporto diretto tramite whatsapp

Tuo  a 57 €

Il pacchetto ha una validità di 100 giorni dall'acquisto.

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