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" Quando il fitness diventa un viaggio di amore per te stessa e di connessione, inizia la trasformazione."
Ciao sono Erika.
Benvenuta alla presentazione di Muoviti Consapevolmente.
In Muoviti Consapevolmente puoi trovare allenamenti lezioni di Pilates e Yogalates online.
Ritrova la bellezza di sentire il tuo corpo tonico, flessibile, elastico.
Crea uno spazio sacro a casa tua , mettendoti ascolto di corpo e anima.
Liberati dalle tensioni accumulate e dalla modalità "sopravvivenza" per far spazio alla presenza.
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Sicurezza, potenza e gioia fluiscono naturalmente quando corpo, mente e spirito si allineano.