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Una settimana da Pro
Hip Circle
Per questa terza lezione della tua Settimana da pro, faremo insieme Hip Circle, un movimento tostissimo, ma davvero interessante!
Sperimenta osservati, prova e riprova! Ma soprattutto...divertiti!
Alla fine del video lascia un commento qua sotto per farmi sapere come è andata!
Srotola il materassino!
Erika
(PS: Se non senti l'audio, clicca sulla scritta YouTube)
Commenti (4)
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Che esercizi! Very strong davvero. E mi piacciono un sacco! 🤩 Ammetto che… il circle non mi è riuscito 😱 sarà il mio prossimo obiettivo 💪🏻
Grazie Erika!
Sempre bravissima e chiara nelle spiegazioni!
Tostissimo davvero! 😅
Un abbraccio ☺️
😱
Very strong!
Esercizi pazzeschi ma l’Hip Circle non mi riesce 🙈🙈🙈